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2017年5月21日日曜日

川越の小江戸市場カネヒロは木金土日お米の特売やって増す。


川越の小江戸市場カネヒロは木金土日お米の特売やって増す。

ネットでも実店舗でもお買い得なお米が盛りだくさんです。
川越の五ツ星お米マイスターのいる米屋 お米博士のおすすめのお米です。
安全安心な国内産のお米の専門店です。

外国から入ってくる食糧の安全基準と日本の安全基準の違いしていますか?

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株式会社ライスセンター金子

2017年5月18日木曜日

川越の五ツ星お米マイスターのいる米屋 小江戸市場カネヒロでは毎日お米の特売やって増す。





川越の五ツ星お米マイスターのいる米屋 小江戸市場カネヒロでは毎日お米の特売やって増す。

外国から入ってくる食糧の安全基準と国内産の基準の違い知っていますか~?



分ずき精米できます。小江戸市場カネヒロはお米の専門店です。


  1. 日本人は昔は玄米を主食としてきましたが、都市部では江戸時代以降、精白米を食べるようになりました。その結果ビタミンB1が欠乏するようになり、脚気(かっけ)という病気が増え「江戸わずらい」と呼ばれた。明治時代に入ると白米を食べる習慣が地方にも広がり脚気が全国的な問題となりました。玄米はビタミンB1だけでなく、その他の栄養素も豊富なことから、近年は玄米が再び見直されてきています。ただ、玄米は精白米に慣れた人にはボソボソ感があることから食べ難く、また消化もよくないので、精米の程度を調整した5分づき、7分づきなども市販されています。試してみたい人は、いきなり玄米ではなく、七分づき位からをお勧めします。
【楽天市場】分搗き米:小江戸市場カネヒロ



もち麦は食物繊維の宝庫!  米と比べて、約25倍も含有されているのます。またあの玄米と比べても約4倍の含有量があるので、毎日の生活の中で少量摂り入れるだけでかなりの食物繊維が確保出来ることがわかると思います。

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方が含まれているのが特徴で、その割合は約4:3の比率になります。

ダイエットにも!もち麦のヘルシー効果

白米の茶碗1杯のカロリーが252kcalに対し、もち麦は198kcalです。約54kcalの差があります。よって、毎日食べている白米にもち麦を混ぜることで、必然的に摂取カロリーを下げることが出来ます。



 | 埼玉県川越市 - (A-11)河越米5kg

河越米は川越のふるさと納税に使われています


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